Diagnosticando problemas no cotidiano

Olá, pessoal! Vamos continuar falando sobre gerenciamento de tempo, mas a ferramenta de hoje é bem versátil e pode ser utilizada em uma infinidade de situações. Ela é simples e poderosa e pode revolucionar a forma como você organiza suas ações e projetos: o 5W2H. Talvez você já tenha ouvido falar sobre essa técnica, mas se ainda não a conhece, não se preocupe, pois vou explicar tudo! O que é o 5W2H? O 5W2H é uma ferramenta de gestão que ajuda a definir e detalhar tarefas e atividades de forma objetiva e organizada. Seu nome é uma sigla formada pelas iniciais de sete palavras em inglês que representam as perguntas essenciais que devem ser respondidas para estabelecer um plano de ação eficiente: What (O quê): O que será feito? Defina claramente o objetivo ou a ação que deseja realizar. Why (Por quê): Por que será feito? Identifique as razões e os benefícios da ação. Where (Onde): Onde será feito? Especifique o local onde a ação acontecerá. When (Quando): Quando será feito? Determine ...

Você já ouviu falar da Técnica Pomodoro? Se você está em busca de uma maneira eficaz de aumentar sua produtividade e melhorar o gerenciamento do tempo, essa técnica pode ser a solução que você estava procurando. Nesta postagem, vamos apresentar a Técnica Pomodoro e como ela pode transformar a forma como você realiza suas tarefas. Se você quer saber mais, confira o link aqui para informações detalhadas. O que é a Técnica Pomodoro? A Técnica Pomodoro foi criada na década de 1980 por Francesco Cirillo, um estudante universitário que buscava aprimorar sua produtividade nos estudos. O método é baseado em intervalos de tempo curtos e focados, alternados com breves pausas. O nome "Pomodoro" (tomate, em italiano) foi inspirado em um timer de cozinha com a forma de um tomate, que Cirillo usava durante seus estudos. Como Funciona? A ideia é dividir suas tarefas em intervalos de 25 minutos chamados de "pomodoros". Durante esse período, você se concentra intensamente em uma ún...